긍정훈련

마음을 편히 먹자. 나는 원래 긍정적인 사람이고, 모든 부분에서 긍적적이다. 반면에 부정적인 부분은 항상 최소하할 수 있도록 노력한다.

내가 지금 약간 긴장한 이유는 조금 피곤하기 때문이다. 낯선 사람과의 만남을 앞두고 있기도 하다. 오늘은 아버지와 약간의 갈등을 빚었다.

그러나 극도로 피곤한 상태는 아니다. 잠을 보충해서 잤다. 그 전날 술을 마시지도 않았다. 보통의 피곤한 상태일뿐인데 그런 불편함을 무의식적으로 공황장애로까지 확대하려고 하기 때문에 더 힘들뿐이다. 피곤할 것 없다. 지금이라도 복싱을 하려면 할 수도 있겠다.

낯선 사람을 만나기 전에는 보통 약간의 긴장감이 있다. 설레임이라고 표현하고 싶다. 기대일 수도 있는 것이다. 괜한 걱정과 생각지 않은 사태는 일어나지 않는다. 과거 데이터가 그렇지 않다고 강력하게 뒷받침하고 있다. 오회사와도 가깝기 때문에 어떠한 상황이 발행하더라도 편하다. 오히려 낯선 사람들과의 편안한 대화로 더욱 즐거운 경우가 많았다.

아버지와 아들은 늘 싸운다. 그러면서도 서로 사랑한다는 기본적인 믿음에는 흔들림이 없다. 어제의 일로 어쩌면 이해의 폭이 더 커졌는지도 모른다. 오늘 어제와 같은 상황이 다시 일어난다해도 나는 똑같이 행동하지 않을 것이다. 어제를 통해 배웠다. 아버지도 느끼시고 스스로 변화하실 것이다.

삶이 늘 재밌다. 나는 내가 사막 여행자라고 생각한다. 익스트림 스포츠에 매일 도전한다고 생각한다. 나의 목표는 강해지는 것이다. 고통을 통해 강해지면 나는 만족을 느끼고, 그것은 내 속에 축적된다. 오늘은 그런 기회가 여러 가지 주어진 날이다. 그런 사실에 감사하자.